Выбор основания для настольного тенниса

В настольном теннисе от основания ракетки зависит многое, в том числе и техника, стиль игрока, возможности по проведению тех или иных ударов, отражения подач и атак. Конечно, такая зависимость выражена куда меньше, чем от установленных накладок, но свойства оснований также оказывают влияние на игру. Поэтому следует рассмотреть подробнее, какой вариант следует выбрать и что нужно учитывать при подборе.

Почему важно уделить внимание выбору основания?

Для настольного тенниса используются деревянные многослойные основания, проклеенные между собой специальным клеевым составом. Толщиной, количеством слоев и пород древесины и определяются те или иные свойства ракеток. В общем же случае важно помнить, что для оснований намного больше основных характеристик, чем для накладок, включая наличие вибраций, жесткость, твердость дерева, толщину и вес. Слишком жесткие и твердые ракетки будут вибрировать, что приведет к неприятным ощущениям в ладони, кисти спортсмена. Для уверенной игры тяжелой ракеткой от игрока потребуется хорошая физическая подготовка, поскольку на кисть будет воздействовать дополнительная нагрузка. Напротив, чрезмерно легкие основания не позволяют в полной мере контролировать мяч.

Чем основание жестче, тем меньше по времени будет контакт мяча с ракеткой, и тем быстрее будут атаки. Но жесткие ракетки не позволяют контролировать вращение, поэтому выполнять удары в такой технике будет труднее, если вообще возможно.

Мягкие основания позволяют дольше удерживать мяч на поверхности ракетки, и, как следствие, лучше контролировать вращения.

Традиционно для новичков не рекомендуется выбирать слишком скоростные, жесткие основания. Дело в том, что начинающий теннисист при отработке ударов не сможет контролировать мяч, а это существенно замедлит обучение. Медленные ракетки, наоборот, помогут на начальных этапах точно контролировать мяч, что позволит игроку в оттачивании техники и формировании собственного стиля.

Виды оснований ракеток

Всего выделяют 3 группы оснований ракеток для настольного тенниса:

• Defensive (def). Вариант для тех, кто предпочитает защитный стиль игры и отлично использует подрезки, боковые вращения, плоские удары, блоки. Минус таких оснований – отсутствие возможности совершения быстрых ударов (основание относится к медленным). Преимущества – максимальный контролер мяча, возможность подстройки под игрока благодаря разным комбинациям накладок (например, шипованная и гладкая).  
• Offensive (off-, off и off+). Основания для атакующего стиля игры. В off+ достигается максимальная скорость, поэтому он подходит для быстрой агрессивной игры на средней и дальней дистанции. С помощью off- можно при должных навыках играть как в атакующем, так и в защитном стиле. Вариант off является «золотой» серединой между off- и off+.
• Allround (all-, all и all+). Универсальные основания для тех спортсменов, которые часто выполняют не самые быстрые атаки, но и не отказываются от защитных техник. Вариант all- по характеристикам ближе к def, а all+ напоминают по скорости и контролю мяча off-.

Что еще стоит учесть?

Основания напрямую влияют на стиль, а стиль в простейшем случае – это набор основных ударов и дистанция, на которой спортсмен играет. Т.е. при неправильно подобранном варианте для будущей ракетки невозможно будет научиться и правильно выполнять, например, подрезки или топ-спины.

Основания можно купить готовые или же собрать самостоятельно. Для начинающих игроков рекомендуется первый вариант. Да, собственноручно собранная ракетка будет полностью удовлетворять пожеланиям теннисиста по всем основным характеристикам, но, во-первых, требуется навык сборки, проклейки, аккуратность, а во-вторых, новички не могут точно знать, в каком стиле им предпочтительнее будет играть, пока не попробуют каждую технику, не изучат все удары. А для этого лучше всего выбирать готовое универсальное основание с точно указанным типом – например, all, off-.

Основание выбирается на длительный срок в отличие от накладок, которые игрок будет часто менять. Поэтому при покупке готовой ракетки рекомендуется проконсультироваться со своим тренером из школы настольного тенниса.