Виды подач в настольном теннисе

В настольном теннисе существует много различных подач, цель которых одинакова – ввод на теннисный стол мяча с заданной траекторией, скоростью и вращением. Т.е. любая подача – это удар по мячу под определенным углом, с заданной силой и способом контакта для того, чтобы начать разыгрывать партию. Подающие удары отличаются от атакующих, защитных и нейтральных техникой исполнения и целью. Иногда требуется «завлечь» соперника, а в других случаях – сразу агрессивно навязать собственный стиль или же провести разведку, определить реакцию, стиль противника.

ТОП-5 ударов при подаче в настольном теннисе

Несмотря на многообразие способов подачи основных техник выделяют всего 5:

• Слева с боковым вращением. Считается классикой, и в школах, клубах, кружках настольного тенниса изучается новичками одной из первых. Суть в том, что слева можно задать абсолютно разные характеристики траектории, скорость и вращение мячу, а противнику о них придется либо догадываться, либо определять лишь практическим методом. Самыми сложными для соперника становятся подачи с правым боковым верхним или нижним вращением. Труднее становится предугадать траекторию после отскока мяча и последующую вашу реакцию.
• «Маятник». Подача названа так, поскольку движение руки напоминает по траектории вращение маятника. В зависимости от стойки игрока возможна как слева, так и справа. Теннисистам начинающего уровня бывает сложно определить вращение, которое придает мячу подающий.
• «Веер». Аналогично «маятнику» движение подающего напоминает вращение веером. Осуществляется ладонной стороной теннисной ракетки. В процессе удара по мячу ракетка описывает в воздухе полукруг, одна из сторон которого направлена вертикально вверх.

Выше описаны лишь несколько основных техник, но их намного больше – остальные разучиваются игроками постепенно, одновременно с разными способами отбивания таких ударов противника.

Правила подач настольного тенниса

Подачи – это не просто начальные удары, которые игрок может выполнять любым способом на свое усмотрение. Есть несколько правил, нарушение которых может принести очко противнику:

• В процессе ввода в игру мяч подбрасывается на высоту не менее 16 см вверх. Допускается высокий подброс мяча – у некоторых профессионалов высота может достигать 1 метра и выше, но нельзя вводить мяч в игру с руки, т.е. с подбросом в несколько сантиметров.
• При задевании сетки и удара о поверхность стола выполняют еще одну подачу. Если же мяч задевает сетку, но не касается стороны стола противника, то игрок теряет очко. Количество повторных подач не ограничено правилами.
• В процессе ввода теннисного мяча в игру запрещается каким-либо образом закрывать его видимость – с помощью ракетки, элементов одежды, частей тела. Ладонь должна быть открыта во время подброса.
• Подавать над столом с руки запрещается.

О чем нужно помнить?

Новички, «молодые» игроки часто стараются выучить так называемые «подачи-неберучки», т.е. такой ввод мяча в игру, при котором удается максимально скрыть вращение мяча, и у противника такого же начального уровня возникает проблема с правильным выбором удара. В итоге до 75-80% подач приносят игрокам очко, а у их соперников вызывают раздражение. Это, конечно, можно назвать техникой новичков, но она абсолютно бесполезная против тех игроков, которые, как минимум, знакомы со всеми распространенными видами подач. В итоге после успешно отраженной подачи игрок теряет всякие преимущества, и соперник может легко ему навязать собственный стиль игры, совершая те или иные непредсказуемые атаки.

В профессиональной школе настольного тенниса игроки сначала разучивают все базовые подачи, оттачивают в совершенстве технику, а потом учатся правильно отражать такие подачи при любых условиях – траектории относительно стола, скорости вращения и пр. Нередко для этого используются роботы, но, как правило, более эффективна тренировка против игрока, успешно освоившего основные приемы пинг-понга. Главное, о чем нужно помнить, это то, что подачи не могут использоваться в качестве основы техники игрока. Это лишь один из многих элементов, которым в совершенстве должен владеть профессиональный теннисист. Без освоения базы и некоторых сложных способов ввода в игру мяча невозможно говорить о каком-либо стиле.