Большая распродажа
Гипермаркет товаров для тенниса Теннис №1
Сравнение0
Отложенные 0
Корзина 0
+7 (800) 500-04-53
+7 (495) 150-64-09
Заказать звонок
Каталог
  • Теннисные столы
    Теннисные столы
  • Ракетки для настольного тенниса
    Ракетки для настольного тенниса
  • Мячи для настольного тенниса
    Мячи для настольного тенниса
  • Наборы для настольного тенниса
    Наборы для настольного тенниса
  • Основания для ракеток
    Основания для ракеток
  • Чехлы для ракеток и мячей
    Чехлы для ракеток и мячей
  • Светильники, лампы
    Светильники, лампы
  • Полки для ракеток и мячей
    Полки для ракеток и мячей
  • Накладки на ракетки
    Накладки на ракетки
  • Теннисные сетки
    Теннисные сетки
  • Чехлы для теннисных столов
    Чехлы для теннисных столов
  • Сумки, рюкзаки
    Сумки, рюкзаки
  • Роботы, тренажеры
    Роботы, тренажеры
  • Оборудование для соревнований
    Оборудование для соревнований
  • Аксессуары для настольного тенниса
    Аксессуары для настольного тенниса
  • Одежда для настольного тенниса
    Одежда для настольного тенниса
  • Печатная продукция
    Печатная продукция
  • Запчасти для теннисных столов
    Запчасти для теннисных столов
Акции
Услуги
  • Доставка теннисного оборудования
  • Сборка теннисного стола
  • Обслуживание и ремонт теннисных столов
  • Склейка теннисной ракетки
  • Подарочный сертификат
  • Школа Тенниса №1
  • Нанесение рисунка
Статьи
Проекты
  • Теннисные клубы
  • Отели, дома отдыха, пансионаты
  • Частные дома и дачи
  • Площадки для настольного тенниса
Как купить
  • Условия оплаты
  • Условия доставки
  • Гарантия на товар
Компания
  • Новости
  • Сотрудники
  • Вакансии
  • Лицензии
  • Политика
Контакты
Ещё
    Гипермаркет товаров для тенниса Теннис №1
    Каталог
    • Теннисные столы
      Теннисные столы
    • Ракетки для настольного тенниса
      Ракетки для настольного тенниса
    • Мячи для настольного тенниса
      Мячи для настольного тенниса
    • Наборы для настольного тенниса
      Наборы для настольного тенниса
    • Основания для ракеток
      Основания для ракеток
    • Чехлы для ракеток и мячей
      Чехлы для ракеток и мячей
    • Светильники, лампы
      Светильники, лампы
    • Полки для ракеток и мячей
      Полки для ракеток и мячей
    • Накладки на ракетки
      Накладки на ракетки
    • Теннисные сетки
      Теннисные сетки
    • Чехлы для теннисных столов
      Чехлы для теннисных столов
    • Сумки, рюкзаки
      Сумки, рюкзаки
    • Роботы, тренажеры
      Роботы, тренажеры
    • Оборудование для соревнований
      Оборудование для соревнований
    • Аксессуары для настольного тенниса
      Аксессуары для настольного тенниса
    • Одежда для настольного тенниса
      Одежда для настольного тенниса
    • Печатная продукция
      Печатная продукция
    • Запчасти для теннисных столов
      Запчасти для теннисных столов
    Акции
    Услуги
    • Доставка теннисного оборудования
    • Сборка теннисного стола
    • Обслуживание и ремонт теннисных столов
    • Склейка теннисной ракетки
    • Подарочный сертификат
    • Школа Тенниса №1
    • Нанесение рисунка
    Статьи
    Проекты
    • Теннисные клубы
    • Отели, дома отдыха, пансионаты
    • Частные дома и дачи
    • Площадки для настольного тенниса
    Как купить
    • Условия оплаты
    • Условия доставки
    • Гарантия на товар
    Компания
    • Новости
    • Сотрудники
    • Вакансии
    • Лицензии
    • Политика
    Контакты
    Ещё
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      «ТЕННИС №1»
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Теннисные столы
        • Ракетки для настольного тенниса
        • Мячи для настольного тенниса
        • Наборы для настольного тенниса
        • Основания для ракеток
        • Чехлы для ракеток и мячей
        • Светильники, лампы
        • Полки для ракеток и мячей
        • Накладки на ракетки
        • Теннисные сетки
        • Чехлы для теннисных столов
        • Сумки, рюкзаки
        • Роботы, тренажеры
        • Оборудование для соревнований
        • Аксессуары для настольного тенниса
        • Одежда для настольного тенниса
        • Печатная продукция
        • Запчасти для теннисных столов
      • Акции
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Доставка теннисного оборудования
        • Сборка теннисного стола
        • Обслуживание и ремонт теннисных столов
        • Склейка теннисной ракетки
        • Подарочный сертификат
        • Школа Тенниса №1
        • Нанесение рисунка
      • Статьи
      • Проекты
        • Назад
        • Проекты
        • Теннисные клубы
        • Отели, дома отдыха, пансионаты
        • Частные дома и дачи
        • Площадки для настольного тенниса
      • Как купить
        • Назад
        • Как купить
        • Условия оплаты
        • Условия доставки
        • Гарантия на товар
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • Новости
        • Сотрудники
        • Вакансии
        • Лицензии
        • Политика
      • Контакты
      • Мой кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • Сравнение товаров0
      • +7 (800) 500-04-53
        • Назад
        • Телефоны
        • +7 (800) 500-04-53
        • +7 (495) 150-64-09
        • Заказать звонок
      Контактная информация
      г. Москва, ул. Воронцовская, д. 35 Б, корп. 2, 2-ой этаж
      zakaz@tenis1.ru
      • Вконтакте
      • YouTube

      Правила настольного тенниса

      Главная
      -
      Блог
      -Правила настольного тенниса
      Поделиться
      Правила настольного тенниса

      Настольный теннис — олимпийский вид спорта, пользующийся огромной популярностью как среди профессионалов, так и среди любителей. Чтобы начать играть в него, первым делом нужно внимательно изучить правила от Международной федерации этого вида спорта, а затем уже можно переходить к практике.


      Теория поможет избежать ненужных ошибок, которые потом могут негативно сказаться на выступлении.

      Инвентарь

      Для игры нужно не так много:

      1. Теннисный стол. Его длина составляет 274 сантиметра, ширина — 152,5 см, высота — 76 см. При парной игре он делится пополам белой линией.
      2. Сетка. Она устанавливается на высоте 15,25 см с помощью стоек и подвесного шнура. Она также делит стол на 2 одинаковые по размерам части.
      3. Мяч изготавливается из пластмассы или целлулоида. Его диаметр ~41мм.
      4. Ракетки. Их делают из дерева, покрытого слоями резины.

      Все эти изделия можно легко приобрести в интернет-магазине настольного тенниса или в любом другом магазине спортивных товаров.

      Продолжительность игры

      Как говорится на официальном сайте федерации, теннисный матч проходит до тех пор, пока спортсмен или команда не одержат победу в 4 сетах. Максимально возможное их количество— 7. Каждый сет проходит до 11 очков. Если при достижении этого числа разница в очках будет меньше 2 очков, партия продолжится, пока один из спортсменов не сумеет оторваться от соперника.

      После окончания сета участники матча меняются сторонами. В 7 партии обмен сторонами происходит, когда кто-то из игроков наберет 5 очков.  

      Подача и розыгрыш

      Существуют разновидности тенниса для 2 и 4 игроков. В любом из них игра начинается после подачи. Во время нее ракетка вместе с мячом находятся за пределами стола и выше его. Подбросить мяч нужно как минимум на 16 сантиметров. После этого наносится непосредственно удар. Мяч должен сначала попасть на половину поля подающего и только после этого перелететь через сетку.  При касании сетки мячом подача повторяется. Если удар получился, при последующем розыгрыше мяч должен попадать только на поле соперника.

      До начала игры проводится жеребьевка, по результатам которой один игрок получает право подать первым, а второй выбирает себе половину стола. Подача переходит к следующему игроку после 2 розыгрышей. В настольном теннисе касаться мяча можно, когда тот коснется поля. В противном случае очко уходит сопернику.

      Основные ошибки

      Многие новички, плохо ознакомившись с игрой, совершают глупые ошибки. Чтобы этого не случилось, изучите основные из них на конкретных примерах с мячом:

      • он подброшен недостаточно высоко
      • при подаче не коснулся своей зоны или половины соперника;
      • попал в сетку или просто зацепил ее (во время розыгрыша касания мячом сетки разрешены);
      • коснулся половины подающего несколько раз;
      • попал на свою половину во время розыгрыша;
      • был задет при ударе дважды (пальцами и ракеткой, например);
      • был отбит до попадания на стол.

      Кроме того, очко уйдет сопернику, если спортсмен во время розыгрыша нечаянно передвинул стол или коснулся мяча свободной рукой. Также нельзя касаться другого инвентаря (стол, сетка, стойки).

      Парная игра

      Как следует из названия, в парной игре участвуют 2 команды по 2 человека. Для такой разновидности настольного тенниса стол делят белой полосой посередине. Спортсмены должны подавать по диагонали. Это значит, что мяч сначала попадает в правую зону на своей половине, а затем — в левую зону на половине соперников.

      После начала розыгрыша партнеры по команде должны отбивать мяч поочередно. В плане порядка подач отличий от одиночного вида. Переход права подавать осуществляется после 2 разыгранных очков (неважно, в чью пользу). Вместе с этим партнеры по команде также меняются местами: игрок, стоявший слева, переходит на правую зону, а спортсмен справа — на левую.

      Парная игра интересна также тем, что в официальных соревнованиях могут участвовать также команды со спортсменами разного пола (мужчина и женщина соревнуются против других мужчины и женщины).

      Изучить правила настольного тенниса не займет много времени, хоть это один из главных аспектов всей игры. Без этой базы игроку не помогут даже молниеносная реакция и выверенная техника.


      Поделиться
      Назад к списку
      • Комментарии
      • Вконтакте
      Загрузка комментариев...
      Категории
      • Обзоры товаров21
      • Советы покупателям49
      Это интересно
      • Какой активный вид спорта подходит для любого возраста?
        Какой активный вид спорта подходит для любого возраста?
        20 июля 2018
      • Настольный теннис как фитнес
        Настольный теннис как фитнес
        25 июня 2018
      • Как быстро научиться играть в настольный теннис новичку?
        Как быстро научиться играть в настольный теннис новичку?
        12 июня 2018
      • Как выбрать мяч для настольного тенниса
        Как выбрать мяч для настольного тенниса
        17 июня 2014
      • Настольный теннис в СССР
        Настольный теннис в СССР
      Облако тегов
      Cornilleau 700M CROSSOVER Cornilleau: обзор DHS: история компании Бренд Donic Быстрый клей Выбираем сетку Гид по звездам на теннисных мячах детский теннисный стол Игровой стол для пинг-понга Как выбрать «основу» Как выбрать сетку Как выбрать теннисную ракетку Компании STIGA – 75 лет Международные соревнования по настольному теннису Мягкая или жесткая губка Мяч Butterfly мяч для настольного тенниса накладка Накладка Rozena настольный теннис обучение Основание Stiga Dynasty Carbon основание ракетки Основания Butterfly Продукция компании Stiga ракетка Ракетка для пинг-понга Ракетки от бренда Joola Стол для пинг-понга теннисный стол Уход за теннисным столом
      DNA
      Компания
      О компании
      Новости
      Сотрудники
      Вакансии
      Магазины
      Политика
      Информация
      Помощь
      Условия оплаты
      Условия доставки
      Гарантия на товар
      Юридическая информация
      Помощь
      Блог
      Вопрос-ответ
      Бренды
      Обзоры
      Будьте всегда в курсе!
      Узнавайте о скидках и акциях первым
      Оставайтесь на связи
      • Вконтакте
      • YouTube
      Наши контакты
      +7 (800) 500-04-53
      +7 (495) 150-64-09
      zakaz@tenis1.ru
      г. Москва, ул. Воронцовская, д. 35 Б, корп. 2, 2-ой этаж
      2021 © Гипермаркет товаров для тенниса "Теннис №1"